Wenn man dauerhaft unter Stress steht, wirkt sich das negativ auf die Gesundheit aus. Die Gefahr eines Burn-Outs (Ausbrennen) besteht. Der allseits bekannte Gegenpol zum stresserfüllten Alltag ist Urlaub. Doch eine Reise ans Meer oder in die Natur ist auch nicht nur stressfrei, da sie mit der Vorbereitung, dem Packen, einer anstrengenen Hin- und Rückreise und einer ungewohnten Unterkunft verbunden ist. Außerdem kostet Urlaub immer Geld und das muss man sich unter Stress verdienen. Es gibt jedoch eine Alternative, die all die Stressfaktoren eines Urlaubs nicht beinhaltet und auch kein Geld kostet: Phantasiereisen. Jeder kann selbst Phantasiereisen unternehmen. Das ist nicht schwierig und auch vollkommen ungefährlich. Von unseren Kindern können wir es lernen, sie sind stets in ihrer Phantasie auf der Reise. Dadurch sind sie aufnahmefähiger und lernfähiger. Und sie haben mehr Spass am Leben. Auf www.phantasiereisen.net gibt es viele Informationen und Tipps, wie man selbst Phantasiereisen unternehmen kann - und zwar kostenlos.

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